Oggi ero totalmente in sovrappensiero! Come tutti i giorni nella pausa pranzo sono andata al bar con i miei compagni di classe, come sempre senza prendere niente, standomene in disparte e guardarli. Non so di preciso cosa guardavo, forse i loro i piatti... Pieni di patatine, panini, pizza e altro... Però...NO! Non ero io che li guardavo, erano loro che guardavano me! Perchè mi guardano? Perchè forse sono diversa? Perchè non mi ingozzo come loro ridendo ma lo faccio piangendo? Perchè?... Perchè mentre mangiavano mi guardavano? Perchè mi chiedevano: Ehi ne vuoi un pò? Perchè quando mangiavano erano orgogliosi di vedermi soffrire? Perchè... NO! Di perchè c'è solo che io sono più forte di loro, c'è che io ho la testa!
Riguardo il Diario Alimentare oggi me la sono cavata
abbastanza bene!
Mi vedo tanto grassa però, troppo grassa... Ho il terrore di abbuffarmi come qualche giorno fa e non riuscire a trovare il controllo per qualche giorno! Non mi piace avere paura, io devo andare oltre la paura e devo solo pensare al futuro, pensare a quando sarò magra, più che magra... a quando il mio essere ed il mio volere si incarneranno in un' unica persona...ME!
D.A.
C: nulla
S: nulla
P: nulla
S: yogurt ( 74 kcal )
C: passato di zucca e zucchine ( 100 kcal) + una mela ( 80 kcal ) + piccola fetta di torta ( 70 kcal )
TOTALe: 324 kcal
Vabbè... già meglio di ieri ma non è ancora abbastanza, anzi è TROPPO! Che schifo =(
BACi
Secondo me invece sei andata alla grande! =)
RispondiEliminaUn bacione <3
Sei miglioara da ieri e questo è l'importante.
RispondiEliminaPer quanto riguarda gli altri non farci caso, continua a essergli superiore.
Un abbraccione
Alena
Ecco il mio DA:
RispondiEliminaSecondo giorno diAna Diet:
COLAZIONE:
- caffè
- dietor
- latte scremato 100 gr 34 cal
- 2 fette biscottate misura 60 cal
PRANZO:
- the 1 cal
SPUNTINO:
- yogurt magro 125 gr 50 cal
CENA:
- lattuga 100 gr 17 cal
- carota 100 gr 41 cal
- pomodoro 100 gr 15 cal
- tonno 56 gr 56 cal
- origano 10 gr 31 cal
TOTALE cal 305
Bene!
Ricordiamoci che domani è il terzo giorno e comprende 300 cal totali!!!!
Se vuoi passa dal mio blog...siamo un pò di persone a fare l'ABC e se decidi di farla anche tu puoi come noi postare ogni sera sui blog di tutte noi che partecipiamo il tuo DA
Tesoro complimenti per il d.a.! Non hai sgarrato assolutamente tranquilla:)
RispondiEliminasai che ti capisco, ti capisco da morire... mi ricordo sempre io e il mio odio verso bar e ristoranti. "Cosa prendi?". "Ah niente. Un bicchiere d'acqua. Del the caldo senza zucchero". Le facce incredule e quasi disgustate, contente di avermi "beccata".
Una ragazza magra direbbe "io mangio tantissimo ma resto così", divorerebbe la sua bricohes come unico pasto del giorno, soddisfatta di se.
Ma noi no, troppo orgogliose, troppo decise, ci proibiamo qualsiasi cosa abbia anche il minimo quantitativo di calorie.
Anche io odio avere paura, ma quando la ho sai che faccio? La affronto. E' l unico modo. Il solo modo... non ci sono altre soluzioni.